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12時8分將迎來二十四節氣中第十五個節氣“白露”

作者: cyzhangqian 來源: 本站 時間:2020-09-07


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12時8分將迎來二十四節氣中第十五個節氣“白露”

一轉眼2020年夏季已經過去,迎接初秋后,二十四節氣中第十五個節氣“白露”已經來到。這是一年中較舒適的時節,也是晝夜溫差較大的一個節氣。金秋“排水季”即將拉開帷幕,泰安程源排水工程材料有限公司將以良好品質帶您了解秋天的打開方式。


秋天的排水怎么做呢?首先,需要得先挑選環保的排水材料。我廠生產的塑料排水板(也叫疏水板、濾水板),是由高密度聚乙烯HDPE制作而成,沒有味道。

可是排水板用在排水工程中發揮的作用是什么?它的的主要作用是1、具有導水排水性。2、具有防水性能。3、具有保護防護性。


天高云淡,氣爽風涼。孟秋結束,仲秋開始。

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以下是白露的節令養生方法:


一、注意起居,身不著涼?!鞍茁肚锓忠?一夜冷一夜”,是說夏季風逐漸為冬季風所代替,氣溫下降速度也逐漸加快.“處暑十八盆,白露勿露身.”這句話的意思是,處暑仍熱,每天須用一盆水洗澡,過了十八天,到了白露,就不要赤膊露體了,以免著涼. 白露節氣一過,穿衣服就不能再赤膊露體.寒露節氣一過,應注重足部保暖.“白露身不露,寒露腳不露”說的正是這個道理。


二、飲食宜營養清淡。白露時節,要注意飲食,特別體質而引發上述的人,在飲食調節上更要慎重,宜以清淡、易消化且富含維生素的食物為主. 白露時節,秋燥傷人,容易耗人津液,因此常會出現口咽干苦、大便干結、皮膚干裂的現象.這是因為中醫認為,肺氣大腸相表里,肺主皮毛的緣故.因此,從飲食上看,注意注意滋陰潤肺,要多些梨、銀耳、蜂蜜、百合、枸杞、蘿卜、豆制品等,多吃橙黃色蔬菜,比如南瓜、黃蘿卜等.


三、要注意運動鍛煉。秋季也是支氣管病發病率很高,有些體質的人很容易鬧上癥狀像感冒的“花粉熱”。因此,這個節氣是加強身體鍛煉,每天進行散步、慢跑,有時間的時候可進行登山等.還要注意心理養生, 保持愉快的心情, 多與朋友進行交流,以免心情抑郁.


祝愿現在正在奮斗路上的你,“白露”節氣注意照顧自己的身體,祝您奮斗路上的你,永遠是少年!


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